Snacks...

Jeg er slem til at hoppe i slik eller chokolade grøften når trætheden eller den stressede hverdag presser på - jeg har derfor spurgt en af mine skønne FB grupper om gode råd - sunde alternativer.
Der kom SÅ mange forslag at I da ikke skulle snydes :)

Kære læsere - Kom meget gerne med nye input :)

• Alt-i-en kiks.
• Et styk skåret frugt i cheasy vanilleyoghurt.
• Smoothies- Frossen frugt, lidt ananas, lidt vanille (evt. essens) og en sjat skummemælk, så smager det næsten som milkshake. Man kan også fryse det i is-pinde plastik-dims  så har du en lækker sund is. Man kan også lave dip ud af fx Holiday-dip-mix og skyr og så spise det med grøntsagsstænger. Eller daddelkugler lavet af dadler, nødder, kokos, ren kakao-pulver og en microskopisk sjat olie.. Mums!
• Køb nogle GODE gulerødder, og skræl/skyld dem, så de er lige til at spise
• Nødder, grov knækbrød, hjemmelavet salat, grøntsager skåret i stave:-)
• Tørret frugt , ristede mandler eller græskarkerner med en smule salt er også et hit herhjemme
• Saltmandler, hjemmelavede chips af pastinakker og selleri, grøntsagsstænger med en gid dip. Her kan anbefales en fetacreme.